Generel info om ude-motion.

Velkommen til motionsklubben Ude-motion, hjemmehørende i 8362 Hørning og omegn. Vi er en social motionsklub for dig, hvor det drejer sig om at dyrke motion i det fri, i fællesskab med ligesindede.

Der er flere forskellige aktiviteter i klubben - se menupunktet for dette, og vi er altid åbne for nye ideer til en motionsform.

Som medlem af Hørning ude-motion vil du for et symbolsk beløb årligt kunne deltage i forskellige udendørs motions aktiviteter.

Som medlem vil du få følgende fordele:

• _{Et simpelt og overskueligt tilhørsforhold = små personlige forpligtelser.}
• _{Lavt kontingent = ingen økonomiske forhindringer.}
• _{Ét kontingent = flere typer idræt.}
• _{Samvær med andre = øget motivation.}
• _{Mød andre mennesker = større netværk i din by.}

Klik på "Medlemsskab" i menuen og følg anvisningerne heri.

Velkommen til "idræt og samvær i forening"

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COVID-19 guidelines - opdateret 6/1-2021.

Naturen er vort klublokale og selvom vi derfor stort set altid mødes til udendørsaktiviteter, er der dog stadigvæk nogle af COVID-19 retningslinjerne der effektivt påvirker os. De er:

Hovedkrav

• Først og fremmest – er du sløj – bliv hjemme.

Forsamlingsforbuddet....

.. tilsiger at der er forbud mod at afholde eller deltage i arrangementer, begivenheder, aktiviteter, træningsaktiviteter eller lignende med større forsamlinger, dog så store at det meeeget sjældent en begrænsning i ude-motion.

• COVID-19 forsamlingsforbudet er 5 personer - dette påvirker vores aktiviteter - se nedenfor
• COVID-19 forsamlingsforbudet er 10 personer - dette påvirker vores aktiviteter - se nedenfor
• COVID-19 forsamlingsforbudet er 50 personer (i praksis ikke en begrænsning i ude-motion)
• COVID-19 forsamlingsforbudet er på 100 personer (i praksis ikke en begrænsning problem i ude-motion)

I praksis betyder dette at der til træning, hvor der er flere tilmeldte end forsamlingsforbudet tillader, skal foretages opdeling ved ankomst til det angivne mødestede.
Den træningsansvarlige skal opdele grupper så det sikres at der trænes i grupper med max deltagelse svarende til forsamlingsforbudet - og at afstandsreglerne overholdes.
Så derfor: meld jer til i app'en så den trænings ansvarlige har et overblik over hvor mange der kommer og kan planlægge tur og opdeling inden.  

Herudover skal den enkelte om muligt, planlægge med at mødes med samme gruppe næste gang.

Afstandsreglen 

2m afstand er stadig reglen når der trænes hårdt, og dette vil selvfølgelig påvirke vores samvær og træning. Så derfor:

• Hold den nødvendige afstand
• Specielt på cyklen, lad være med at ligge i læ – vinden er din ven 😊

Hygiejne

• Del ikke drikke dunk o.l. med de andre deltagere
• Host og nys i ærmet - ikke ud i luften
• Medbring det nødvendige grej og energi så du kan klare dig selv derude – undgå at have behov for at skulle låne fra andre

 N.B. Det er vigtigt at pointere at ovenstående retningslinjer altid skal være i overensstemmelse med DGI’s retningslinjer.
Det er op til den enkelte at sikre at man ikke deltager i en gruppe med mere end forsamlingsforbudet giver lov til.
Det er ikke den trænings ansvarlige eller foreningens ansvar, såfremt de fremlagte retningslinjer ikke overholdes.

Hjælp hinanden til gode risikofri oplevelser sammen - så undgår vi både smitte og bøder i vor fælles jagt på motion og gode oplevelser i vor skønne natur.

De bedste hilsener

Bestyrelsen Ude-Motion